第118章很污但很有效绿皮怪的史诗

当肉身个体等级到了8级之后想要再往上提升便是一个非常困难的事情除非是某些肉体天生强大的存在比如巨龙、巨人等等。

到了9级更是肉体的极限了这个等级的肉体即便没有任何传承也是直接便能进阶的存在像巨龙天生下来便有8级肉体实力等到他从幼生期发育到少年期后便能直接进阶而不用像熊地精这样的大多数种族卡在进阶这一道隘口上。

等到成年之后它的肉身更是达到9级直接进阶传奇好像跟吃饭喝水一般轻松。

对了9级是进阶传奇的基础如果达不到9级的肉身标准便没有办法进阶传奇。

至于10级肉身实力则是完全超脱了个体的极限也是肉体跟精神合二为一的基础未来迈入半神、圣者的根基。

艾伦现在便卡在了8级进9级的门槛上每每经过持续不断的锤炼肉身都能感觉到身体在缓缓进步成长可是这都在8级战士这道槛上磨蹭了3-4年了艾伦也仍是没有看到前方的终点。

所以当菲利普告诉艾伦通过普通外力如数百磅哑铃的规律锻炼已经满足不了正常的锤炼肉体需求随后他再透露出一个梗好更极端的方式时艾伦便迫不及待地试验了起来。

一口气憋着在深深的湖底进行举重、卧推等等锻炼一开始艾伦根本坚持不了多久不到30个呼吸肯定冒出头来。

等到他能在壶中坚持超过5分钟以后这般极限锤炼肉体的效果便显现了出来至少艾伦能够感受到迟滞了许久的肉体力量正以肉眼可见的速度增长着原本看不到壁垒的9级等级障碍现在他也能隐约感受到了。

不过随后农夫杰姆他们提出挖掘湖心淤泥的建议被艾伦趁着锻炼的时候顺手做起来以后他便觉得一个人有些吃不消了。

一来是绿湖看起来不大只有半个足球场的面积可是真心让艾伦一个人从头到尾挖掘一遍数百年来沉淀的淤泥这工作量也实在有些巨大了；二来湖心淤积的泥土来源广泛有其中生长的鱼类粪便、有来自上游的水土流失沉淀、甚至还有各种动物的残躯等等艾伦在湖底一动作很快便是漆黑一片蔓延一大片湖水中那股味道与气息虽然艾伦屏息静气了也是觉得有些难受。

所谓独乐乐不如众乐乐自觉从来不是自私自利的性格艾伦便打着帮助花蛇他们提升实力的幌子带着他们几人开始了湖心底的锻炼行动兼挖掘淤泥的工作来。

来过一次之后体会其中艰辛的大山便开始找各种理由拒绝起这件事情来。

倒是花蛇、阿枭他们坚持了下来这便有了方才他们几人的对话。

“唰！！！” 湖面冒出来一个黑中带绿的脑袋长长吸了一口气之后在湖面水中来回洗刷了下头上污渍露出本来面目却是大地精毛罗本人。

随后又是几道身影哗哗哗地露出来憋不住气的阿枭、大江他们也纷纷浮出睡眠疯狂地吸纳着新鲜的空气。

未有艾伦、花蛇两人直到现在10多分钟过去了也不见他们的身影冒出来。

作为族中头目中实力相对较弱的存在在湖中锤炼肉体的效果远比艾伦他们来得大但是相应的他们的负担也更重。

只凭一口气要在湖中憋上好几分钟以地精们的肺活量经过锻炼后基本都能达到。

但是加上湖底的举重、卧推、挖掘淤泥等等剧烈的有氧运动还有那无所不在的巨大水压都是对个人肉体的一种巨大磨砺。

阿枭几人上了岸来短暂休息了一会儿后便开始拉动束缚在他们腰间的一根草绳草绳的另一端便是他们在湖底挖掘的恶臭淤泥。

一时间整个湖面大半都从碧绿变成了漆黑之色无数游鱼被混浊湖水给惊扰透出湖面、甚至翻出湖面来吸氧。

“你们猜这回是谁先冒出头来？” 将装满淤泥的布袋打开请到淤泥在岸边之后大江对着阿枭、毛罗、黑头3人问道。